Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. Ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát. Engedélyezem
Termékek Menü
0

SZAKÉRTŐI SEGÍTSÉG


Kérdés

Kedves Omega Bázis Kft!

10 éve magas a koleszterin szintem. Kb: 6,5- 7 között van (vagy még több is). 47 éves vagyok. Nem akarok gyógyszert szedni, pedig a DR. felírta. Alternatív gyógymódot szeretem, most növény alapú omega-3 kapszulát szedek 2 hónapja. Szeretném, ha rendbe jönne, normál étkezést folytatunk a családunkkal. Ami van hús, sok zöldség, gyümölcs. Kertes családi házba lakunk, magunk termeljük meg. Mi a véleményed? Hogyan tudnám le vinni az értékeket? Judit

 

Válasz

 

Kedves Judit!

A magas koleszterinszint lehet örökletes (familiáris hiperkoleszterinémia),  és okozhatja a telített zsírsavakban gazdag ételek (pl.: zsíros tej, zsíros húsok, máj)  nagy mennyisége is, sőt még az öröklött hajlam is befolyásolja, ki mennyire érzékeny az étrendi hatásokra.
Az ómega-3 zsírsavak bizonyítottan kedvezőek, naponta 2 gramm alfa-linolénsav hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához, így jó választás a minőségi ómega-3 termék.
Tekintve, hogy nem ismerem az étkezési szokásaidat, ezúttal csak általános tanácsokat tudok adni. 
Étrendi javaslat tehát a hidegen sajtolt növényi olajak, az olajos magvak rendszeres, de mértékletes fogyasztása, pl: lenmag-, tökmag-, szezám-, olivaolajjal meglocsolt saláták, mogyoró, dió, tökmag, szezámmag egészben vagy őrleményük rászórva gyümölcs vagy zöldségsalátára, belekeverve müzlibe, fűszeres túrókrémbe stb. Szintén rendszeresen, és adagonként meghatározott kisebb mennyiségben javasolt sovány hús (kb. 1 tenyérnyi) és húskészítmények (2-3 vékony szelet), zsírszegény tej (1 bögre) és tejtermékek (1 evőkanál túró, 1-2 szelet sajt), tojás (hetente legfeljebb 6 db), máj (kb. 2 hetente)  fogyasztása, zsírszegény konyhatechnológia alkalmazása mellett.
Javaslom, hogy jelentkezz be a magánrendelésemre, ahol meg tudjuk beszélni a saját igényeidnek és lehetőségeidnek legmegfelelőbb, egyénre szabott diétát.
Amennyiben a diéta, valamint a rendszeres testedzés hatására nem rendeződnek a laborértékek, szükséges a gyógyszer, a magas vérzsírszint következményeinek elkerülése érdekében.

Üdvözlettel:
Omega Bázis Kft.


Kérdés

Most találtam rá az önök termékeire és 9 éves kisfiamnak keresek táplálék-kiegészítőt, ebben kérném a segítségét, hogy mely terméküket javasolja. Vékony testalkatú, eléggé válogatós, van, hogy sokat eszik, nem hízik. Versenysportol. Jó tanuló, de az iskolában és edzésen is gyakran elkalandozik a figyelme. Vannak jó időszakok és rosszabbak. Koraszülött volt, és ez lehet, hogy az idegrendszeri éretlensége miatt van.
Van ilyesmi problémára a termékeikkel kapcsolatos tapasztalatuk? K.Zsuzsa

 

Válasz

 

Kedves Zsuzsa!

Minden ómega-3 zsírsavtartalmú élelmiszer kedvező hatással van az agyműködésre, az idegrendszerre, a figyelemre, a koncentrációra.
Ha a kisfia válogatós, az ABY termékek közül a finom ízűeket javasolnám elsőként. Ilyenek például a tönkölytészták vagy a snack-ek (különösen a tökmagos, de zöldség-, túró vagy sajtkrémmel a natúr is ízleni fog). A snack-ek mellé feltétlenül igyon meg 2 dl folyadékot, hogy a bennük lévő rost kifejthesse kedvező hatását!
Ha a gyermeke étvágyától és ízlésétől függetlenül szeretné napi rendszerességgel biztosítani a szükséges ómega-3 mennyiséget, akkor adjon neki reggelente 2 teáskanállal az ABY BIO lenmagcsíra olajból!
Írja, hogy kisfia vékony testalkatú, válogatós, nem hízik. Mit ért ez alatt? Soványabb, gyengébb, mint kellene? Ha úgy gondolja, hogy nem megfelelően táplálkozik, magánrendelésemen fel tudom mérni az egyéni igényeit, és konkrét étrendi tanácsokat tudok adni a hiányzó tápanyagok pótlására.

Üdvözlettel:
Omega Bázis Kft.


Kérdés

Hosszú évek óta székrekedéssel küszködöm. Most vettem egy üveg lenmag-csíra olajat. Azt szeretném kérdezni Öntől, hogy ennek lehet-e valamilyen hajtó hatása, ill. hogyan érdemes fogyasztani?

 

Válasz

 

A lenmag-csíraolaj fogyasztásának elsődleges célja az omega-3 pótlása, kiegészítése.
Reggelente 2 teáskanálnyi a 100 %-ban csíráztatott bio lenmagból hidegen sajtolt Linom étolajból, az alfa-linolénsav-tartalmának köszönhetően hozzájárulhat a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához, valamint helyreállítja az optimális omega-6 /omega-3 arányt is. Emellett - tapasztalatok szerint - segíthet a széklet rendezésében is, de nem hashajtó.
Amennyiben nincs ellenjavaslata, bőséges folyadékfogyasztás, rendszeres (lehetőleg azonos időben történő, napi négyszeri-ötszöri kisebb mennyiségű) és rostdús étkezés, valamint rendszeres testedzés is segíthet a panaszai enyhítésében.
Személyre szabott tanácsot, beleértve azt is, hogy Önnél konkrétan milyen étrendi változtatásra lenne szükség, az egészségi állapotának, gyógyszerszedési szokásának, életvitelének, fizikai aktivitásának ismeretében, személyes konzultáció keretében lehet adni.

Üdvözlettel:
Omega Bázis Kft.


Kérdés

A lenmagcsíra rendszeres fogyasztása támogatja vagy gátolja a progeszteronkrém hatását? Mit jelent a leírásban a fitohormon?

 

Válasz

 

Amikor a progeszteron termelődése csökken vagy leáll (például változó korban), a hormonegyensúly eltolódik, az ösztrogén kerül túlsúlyba. A progeszteron krém célja a progeszteron pótlásával az egyensúly visszaállítása.
A fitohormonok, fitoösztrogének - mint amilyen nagy mennyiségben van például a lenmagban is -, olyan növényi eredetű vegyületek, amelyek képesek az ösztrogén hormon hatásait kiváltani, vagy épp ellenkezőleg: anti-ösztrogén hatást fejtenek ki. Az ösztrogének és a fitoösztrogének szerkezeti hasonlósága miatt a fitoösztrogének az ösztrogénkötő receptorokhoz kapcsolódnak. Nem tudják ugyanazt az erőteljes hatást kiváltani, mint az endogén vagy a szintetikus ösztrogének, de elfoglalják a helyüket, és nem engedik az ösztrogének kötődését. A fitoösztrogének befolyásolhatják más ösztrogéntaratalmú vegyületek kötődését a receptorokhoz, az ösztrogén hatását a szervezet különböző szöveteiben nem azonos mértékben fejti ki.
A fitoösztrogének hatása tehát a „környezettől” függ: ösztrogénként viselkedve az ösztrogénérzékeny szövetekben, sejtekben választ váltanak ki (éppúgy, mint az ösztrogénhormonok) vagy antiösztrogén hatásúak.

Üdvözlettel:
Omega Bázis Kft.


Kérdés

Azután szeretnék érdeklődni hogy szoptatás alatt is lehet fogyasztani a Perfect Day Diétás termékeit? Mennyi befolyásolja a tej termelés mennyiségét? Válaszukat előre is köszönöm! G. Anita
 

Válasz

 

Kedves Anita!

Szoptatás alatt nem javasolt semmilyen fogyókúrás termék fogyasztása, egyáltalán a fogyókúra sem. Most az elsődleges cél a baba optimális ellátása tápanyagokkal, amelyhez a legjobban vegyes, változatos étrenddel és elegendő pihenéssel tud hozzájárulni. Ha a várandósság előtt nem volt túlsúlyos, a szoptatás alatti többlet a szoptatás befejeztével általában könnyen lemegy. Javasolt a cukros, a finomlisztből készült kenyerek, péksütemények, a zsíros ételek, általában a nassolni valók, az üdítőitalok, a kis gyümölcs-, ám annál nagyobb cukortartalmú gyümölcslevek mérséklése, illetve kerülése. Napi rendszerességgel egy-két hosszú séta a babával (babakocsival) egyelőre elegendő testedzés. Vigyázzon, ha nagyon lefárasztja magát, többek között csökkenhet a tej mennyisége! Majd a szoptatás befejeztével, lehet mérsékelni a mennyiséget - ha szükséges -, s néhány hónap türelmi idő után rendeződni fog a súlya is. Ha akkor sem lesz elégedett, kérjen segítséget dietetikustól!

Üdvözlettel:
Omega Bázis Kft.


Kérdés

Kicsit több, mint egy hete csak ezt a terméket fogyasztom (Perfect Day Diétás shake- a szerk.), és a csokisat. Most már hozzászoktam, de mindenképp úgy fogyasztom, hogy összerázás után azonnal megiszom, és kifejezetten jónak találom. Édes, így egyáltalán nem hiányzik semmilyen édes íz. Jól lakok vele- gondolom a gyomorban tud így megduzzadni, ezért laktat. Ami érdekes, hogy mindenképp kell mellé rostot fogyasztani, mert különben szorulást okoz. Még jócskán van vaníliás és csokis italom is, de biztos, hogy fogok még rendelni. Nagyon könnyű vele a diétázás.
 

Válasz

 

A shake-k nagy élelmirost-tartalmúak. Minden adag nagy rosttartalmú gabonaféle (gabonapelyhek, -korpák, barna-, korpás kenyér, -kifli, zsemle, barna rizs stb.) mellé meg kell inni egy nagy pohár folyadékot, hiszen a rost így tud megdagadni, és kifejteni jótékony hatásait. Kevés folyadékfogyasztás mellett szokott előfordulni szorulás, s ez mindenképp kerülendő. Természetesen a gyümölcsök és a zöldségek (akár nyersen, főve vagy párolva) is segítik a bélrendszer gyorsabb ürítését.


Üdvözlettel:
Omega Bázis Kft.


Kérdés

Jó napot kívánok, azt szeretném kérdezni, hogy a honlapon leírtak és az oldalon található termékek alkalmazhatóak-e abban az esetben, ha epekő miatt epediétát kell(ene) tartanom.
Súlyfeleslegtől kellene megszabadulnom, illetve epediétát kellene jobban tartanom.
Köszönöm szépen: Sz. Csaba

 

Válasz

 

Kedves Csaba!

Az epekő diétája zsírszegény (sovány hús, sovány felvágottak, zsírszegény tej és tejtermékek; minél kevesebb zsiradékkal készített ételek), krisztalloid szénhidrátban szegény (hozzáadott cukor, méz csak kis mennyiségben), túlsúlyosak esetében energiaszegény (az egyéni szükségletek figyelembe vételével), könnyű-vegyes étrend. Nagyon fontos a rendszeres, de egyszerre kisebb mennyiségű étkezés. Egyéni tűrőképesség függvényében egyéb élelmiszerek (pl.: tej, tojás, vaj, margarin, egyes zöldségek, gyümölcsök, fűszerek) egyedi elbírálás alá esnek.
Panaszmentes időszakban a gabonatermékek közül a búzaliszt, a gabonamagvak és -pelyhek, a puffasztott termékek, korpák és csírák nyugodtan fogyaszthatók. Szezám- és lenmagos péksüteményeket is ehet, ha nem túl frissek és nem sok a  mag rajtuk.
Figyelmébe ajánlom a Perfect Day Diéta shake-ket, egy-egy étkezés kiváltására, ha bírja a tejet, zsírszegény tejjel, ha a tej panaszt okoz, akkor natúr joghurttal, kefirrel összekeverve.
A csíráztatott magőrlemények is fogyaszthatók, de eleinte csak kis mennyiséget keverjen natúr joghurtba, kefirbe, félzsíros tehéntúróból készített szendvicskrémbe!
Ami a zsiradékokat illeti, elsősorban a hidegen sajtolt növényi olajok javasoltak, s kerülendők a hevített olajok, a forró, bő zsírban készült ételek. Egyszerre kis mennyiségben, de rendszeresen fogyasztható a  ABY BIO Lenmag étolaj salátákhoz, amely omega-3 zsírsavakban gazdag, így  védi a szív- és érrendszert is. De a személyre szabott tanácsokért, keressen fel dietetikust!
   
Üdvözlettel:
Omega Bázis Kft.


Kérdés

Sajnos sok mindenre allergiás vagyok: tojássárgája,tehéntej, aludttej, joghurt, kukoricaliszt, rizs, szója, búzaliszt, élesztő.
Szeretném megkérdezni, hogy esetleg ilyen allergiák mellet én is fogyaszthatnám a Perfect Day Diétás termékeket?
Az Aranykölesről azt hallottam nagyon jótékony hatása van. Tudná nekem valamelyiket ajánlani?

Nagyon köszönöm a válaszát.


Tisztelettel:Sz. Viktória

 

Válasz

 

Tisztelt Viktória!

A PERFECT DAY DIÉTÁS POROK (a vanília ízű shake, a csoki ízű shake) tartalmazzák az ön által felsorolt allergén anyagok valamelyikét, ezért önnek nem javaslom ezek fogyasztását.
Termékeink közül biztonsággal fogyaszthatja az ABY BIO SZÉPSÉG aranyköles csíra őrleményt, az ABY BIO Csíráztatott lenmagot vagy lenmag őrleményt, az ABY BIO Csíráztatott Lenmaglisztet, valamint az ABY BIO Lenmag olajat is.

Üdvözlettel:
Omega Bázis Kft.


Kérdés

Mennyi ideig fogyaszthatóak az őrlemények és a lenmag olaj? Kúraszerűen érdemes használni vagy lehet folyamatosan is?

 

Válasz

 

A termékek folyamatosan fogyaszthatók, a vegyes, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett, illetve ennek részévé válhatnak. Reggelire vagy tízóraira bármelyik gabonaőrleményt belekeverhetjük joghurtba, kefirbe, készíthetünk belőlük tejes turmix italt.
Uzsonnára vagy vacsorára készíthetünk vegyes zöldségekből salátát (vacsorához teljes értékű állati fehérjével kiegészítve), amelyet az ABY BIO Lenmag hidegen sajtolt étolajjal locsolunk meg. A lenmagcsíra olaj mindazoknak ajánlható, akik nem fogyasztanak rendszeresen (hetente kétszer) halat, így a lenmag olajjal biztosíthatják szervezetük omega-3 zsírsav-ellátottságát.

Omega Bázis Kft.


Kérdés

Kismamák és szoptató anyukák is fogyaszthatják az omega-3-ban gazdag lenmag olajat?

 

Válasz

 

Számos kutatás igazolja az omega-3 zsírsavak előnyeit várandós kismamákra és születendő gyermekükre egyaránt.
Az omega-3 zsírsavak a várandósság és a szoptatás idején segítik a magzat agyának fejlődési és működési folyamatait. Kiemelten fontos szerepet játszanak az idegrendszer fejlődésében, a szem fejlődése, a jobb látás, valamint később a magasabb intelligenciaszint kialakulásában.
Az édesanya számára kedvező hatásúak, mert csökkentik a terhességi magas vérnyomás és a koraszülések előfordulási gyakoriságát, csökkentik a terhesség alatti és szülés utáni depresszió kialakulásának esélyét, hozzájárulhat a könnyebb szüléshez, későbbiekben a csecsemő nyugodtabb alvásához, az allergiás betegségek megelőzéséhez, valamint a viselkedési és tanulási zavarok esélyének csökkentéséhez.

Omega Bázis Kft.


Kérdés

Kismamák számára melyik őrleményt ajánlaná?

 

Válasz

 

Kismamák számára nem tiltott egyetlen gabonaféle sem, így az Omega Bázis Kft ABY termékek közül is bármelyiket fogyaszthatják. Fontos a nagy rosttartalmú ételek mellett gondoskodni a bőséges folyadékfogyasztásról!

Omega Bázis Kft.


Kérdés

Fogyókúrába hogyan illeszthető a Szépség-kölescsíra?

 

Válasz

 

A fogyókúra szó – noha közkedvelt – mégsem szerencsés, mivel magában foglalja a rövid ideig tartó „kúra” jelleget. Pedig fel kell készülnünk, hogy a testtömeg csökkentése – éppúgy, mint a túlsúly megjelenése – hosszú időt vehet igénybe. Nem szabad türelmetlennek lenni, az optimális fogyási ütem hetente fél-egy kilogramm. A siker két pillére a napi ötszöri, de egyszerre kisebb mennyiségű, folyadékbő, élelmi rostokban gazdag, de gyorsan felszívódó szénhidrátban szegény, zsírszegény étrend, rendszeres (legalább hetente háromszor egy órás) testedzéssel kiegészítve. (A sikeres fogyás, a tápanyaghiányok megelőzése és a visszahízás elkerülése érdekében javasolt dietetikussal konzultálni.)
Az ABY BIO Szépség Aranykölescsíra őrlemény a nap folyamán többször, többféle módon fogyasztható. Például belekeverhető müzlibe, frissen préselt zöldség- és gyümölcslevekbe, vizes vagy tejes gyümölcsturmix italokba, gyümölcssalátákba, szendvicskrémekbe, natúr joghurtba, kefirbe. Fogyaszthatjuk reggeli kiegészítéseként, tízóraira vagy uzsonnára.

Omega Bázis Kft.


Kérdés

Sav-bázis egyensúly ideális állapotának eléréséhez mely készítmény a leghatékonyabb?

 

Válasz

 

Az emberi szervezet számos természetes mechanizmus révén biztosítja a sav-bázis egyensúlyát. A vér enyhén lúgos kémhatású 7,35-7,45, a többi szervünk, testnedveink feladatuktól függően eltérő, de rájuk jellemző pH-tartományban mozognak. Amennyiben a vér pH értéke 7,3 alá kerül, acidózisról, amikor 7,5 fölé kerül, alkalózisról beszélünk. Mindkét esetben valamilyen betegség miatti – semmiképpen nem az étrendi okokra visszavezethető – súlyos állapotról van szó, amely azonnali kórházi (intézeti) beavatkozást igényel.
A szervezetünk ún. pufferoló mechanizmusokkal biztosítja, hogy a kémhatása optimális szinten maradjon. Elsősorban a vér (a benne levő vörösvértestek hemoglobinja és a plazmafehérjék), valamint a tüdő és a vesék a sav-bázis fenntartásának legfontosabb szereplői.
A lúgosító étrend elmélete azon alapul, hogy bizonyos ételek elfogyasztása segít fenntartani szervezetünk ideális pH egyensúlyát, ezzel hozzájárulva egészségünk fenntartásához. Az étrend hatással van ugyan a vizelet pH-ra, de nem befolyásolja a vér pH-értékét, testünk – a korábban említett pufferrendszerével – az étrendünktől függetlenül fenntartja a sav-bázis egyensúlyt. Nincs bizonyíték arra, hogy az étrend jelentősen és tartósan meg tudja változtatni a vér kémhatását.
Az étrendek, ételek savas veseterhelése az ún. PRAL-érték segítségével becsülhető meg. Ennek alapján a gyümölcsök, zöldségek, gyümölcslevek, burgonya, a vörös- és fehérborok, az ásványvizek negatív savterhelést, a magvak, gabonák, húsok, tejtermékek, halak, valamint a világos sör, kakaó relatív nagy savterhelést eredményeznek.
A „lúgosító” divatdiéta alkalmazása hosszú távon, szakmai kontroll nélkül veszélyeztetheti az elegendő, nagy biológiai értékű fehérje- és esszenciális zsírsavbevitelt. Nagy az esélye a relatív alacsony összetett szénhidrát-, illetve az aránytalanul magas egyszerűcukor-, esetleg alkohol- és koffeinfogyasztásnak. A huzamos ideig tartott, szigorú lúgosító étrend mellett nő a fehérje- és kalciumhiány veszélye. Vesebetegség esetén csak szigorú orvosi felügyelet alatt alkalmazható az étrend, súlyos cukorbetegségben orvosi ellenőrzés nélkül ellenjavallt.
A gabonafélék nagy része nagy savterhelést eredményez, de például a köles és a hajdina – egyes források szerint – semleges, illetve enyhén „lúgosító” hatású. Ide tartoznak a növényi csírák is. Növényi csírákat tartalmaznak az alábbi termékek: PERFECT DAY DIETA csokoládé és vanília ízű milkshake-k – testtömeg csökkentésre egy-egy ékezés kiváltására, egyéb esetekben az étrend kiegészítésére; ABY BIO Szépség aranykölescsíra őrlemény, ABY BIO Mesterkeverék.
Az olajak közül kedvező hatású például az olívaolaj, a lenmagolaj és a halolaj. Ajánlott a hidegen sajtolt ABY BIO lenmag olaj.
Az egészséges táplálkozási irányelvek (a táplálkozási piramis arányai) követése segíti az egészség megtartását. Együnk változatosan, gondoskodjunk a bőséges folyadék- és a naponta közel fél kilogrammnyi zöldség- és gyümölcsfogyasztásról, s mozogjunk rendszeresen!

Omega Bázis Kft.