Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. Ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Adatkezelési Tájékoztatónkat ide kattintva olvashatja el.

Termékek Menü

Életmódváltónk: Fanni -10 kilóval kevesebben szeretne oltár elé állni

Életmódváltónk: Fanni -10 kilóval kevesebben szeretne oltár elé állni

Életmódtanácsadó- edzőnk, Pekár Bea (BeaLife&Fitness) útmutatásával és az ABY termékekkel segítünk formába lendülni két hölgynek, Fanni tapasztalatait itt olvashatják. 

Októbertől beszámol arról, hogyan szervezi a diétáját a mindennapjaiba, és azt, hogyan változik hétről-hétre.

 Életmód és edzéssel kapcsolatos kérdéssel és tanácsért forduljatok ide:  bealifefitness82@gmail.com

                                                                                   Facebook csoportja

2017.10.10.

Bemutatkozik Fanni:

"Schönwälder Fanni vagyok, 29 éves. Németországban élek már 4 éve.Tavaly júniusban műtötték a jobb térdemet, azután szépen csúsztak fel a kilók amire a lustaság és a tartalmas vacsorák (a napközbeni össze vissza evések után) is rá segítettek természetesen… Beával sok-sok évvel ezelőtt találkoztam édesanyám révén. 2 hete volt alkalmam is belesni az edzésekre, na jó, nyomtam kő keményen, nála nem lehet lazsálni!!! A lábam is jól bírta, ha pedig olyan gyakorlat következett ami mégse annyira esett jól neki, Beus rögtön mutatott egy másik gyakorlatot! Szeptembertől kezdem a közös munkát Beával (BeaLife&Fitness) valamint az ABY'S céggel, ezért majd rólam is többször hallhattok. Köszönöm a lehetőséget és drukkoljatok hogy jövő év májusában 10-15 kiló mínusszal léphessek az oltár elé!"

 

2017.10.24.

2 hét alatt: több energia-bővebb nadrág

"Napi ötször étkezem, amihez hozzá kellett, hogy szokjak hiszen „a reggeli tejeskávé elég ebédidőig“ típus voltam. Ez ahhoz vezetett, hogy farkas éhesen gyorsan, sokat ettem. Ma már beiktatom a tízórait és az uzsonnát is, ekkor az ABY DIET Perfect Day - vanília ízű milkshake-jét (hosszú ideig energiával lát el) vagy bio snack-eket (telítetlen zsírsavakat tartalmaz, az egészséges vér koleszterinszintjét tartják fent) fogyasztok.

Ebédre és vacsorára sok zöldséget párolva vagy salátának elkészítve hallal illetve husival kombinálva eszek. Naponta beépítem az étrendembe az ABY Aranykölescsíra őrleményt, amely segít a kimerültség ellen és réz tartalma révén szépíti a bőrt.

A 14 nap elteltével sokkal jobban érzem magam a bőrömben, már a nadrágaim bőségén is észrevehető a változás. Nem vagyok fáradékony, ami a munkámhoz elengedhetetlen!

Mindig is küzdöttem súlyproblémával, két éve már bebizonyítottam hogy nem lehetetlen leadni a felesleget. Most az egészséges étrend mellett tettem le a voksomat, ezt szeretném is a három hónapos étrend elteltével tovább folytatni.

Az én kitűzött célom: -15kg, fittebbnek lenni, jól mutatni az esküvői ruhámban jövő év májusában és fizikailag is felkészülni a gyermekvállalásra!"

“Ha valamit akarsz, és nagyon akarod, el tudod érni. Türelem, nagyon kemény munka és hosszú küszködés az ára, de megkaphatod. Ez a meggyőződés mindig alapfeltétel, legyen szó (...) bármilyen (...) teljesítményről.”

Pekár Bea, BeaLife&Fittness és az ABY termékek segítségével, már két hete élek az életmódváltó diétámmal."

 

2017.11.13.

4 hét: -3 kg és kirobbanó energia

"Ismét jelentkezem. Túl vagyok az első 4 héten és -3 kilogramm az eddigi eredmény! Nagyon boldog vagyok, haladok a célom felé.  smiley
Én nem vagyok egy főzős fajta, ezért kicsit féltem attól miként fog alakulni az életmódváltó diétám. Pekár Beatrix (Bea Life&Ftiness) segítségével egyszerű és gyors ételeket készítek, napról napra jobban élvezem ezt az új feladatot, most már igazi háziasszony vagyok  A munkám mellett nem tudok sok időt szánni a főzésre ezért kimondottan örülök annak hogy hétköznapi ételek kerülnek az asztalomra.


Egy wellness szállodában dolgozom, szépítek és masszírozok, mindezek mellett szellemileg is leterhelt vagyok. Az ABY termékek energizálnak nap mint nap, kirobbanó erőben vagyok! Délelőttönként két kezelés között Aby snacket szoktam ropogtatni, az esti hajtás előtt pedig shaket iszom. Számomra még mindig hihetetlen hogy az előírt mennyiség mindig elég, szinten tart és nem vagyok egyik pillanatról a másikra éhes vagy fáradt.
Az étrendem igazán változatos, köszönöm szépen az életmód tanácsadómnak, Pekár Beatrixnak és az ABY-nak a fantasztikus termékeket; páromnak, családomnak, barátaimnak és kollégáimnak a lelkes támogatást!  yes
Higgyétek el hogy megvalósítható az egészséges táplálkozás, ami ebben szuper hogy közben fogyunk is!
Köszönöm hogy elolvastátok soraimat, hamarosan újból megosztom veletek a gondolataimat!
“Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!”

 

2017.12.05.  9 hét eredménye: -5 kg 

„9 hét után bizakodva álltam a mérlege.

A mostani eredmény -5 kg.  Reggeli sokk (bevallom többre számítottam) ezután emelt fejjel indulás a munkába. 

“Csak menj tovább és ne emészd magad! Az út jó, s egy a dolgod, hogy haladj (...)”

Sajnos a nyolcadik héten lebetegedtem, pár napig nem tudtam betartani az életmód váltó étrendemet, többek között a Moringcha green tea keverékkel és a bio natúr snackkel éltem túl ezeket a napokat. 

A diétámban szerepel immáron az ABY tönköly spagetti tészta, ami gyorsan elkészíthető, könnyen emészthető és ennek köszönhetően a pozitív tapasztalatom hogy nem puffadok fel tőle (hagyományos tesztáknál ez sokszor előfordult nálam).

Pekár Beatrix életmód tanácsadómmal való konzultálás után újult erővel vágok neki a következő heteknek, hiszen ő rávilágított arra, hogy az eddigi értékek is meggyőzőek, sok mindentől függenek.

Sőt a kollégáim is mondják folyamatosan hogy milyen látványos már az átalakulásom, szépen haladok a kitűzött cél felé!

 

Szeretnél változtatni az evési szokásaidon, minőségi termékeket fogyasztanál? Akkor keresd fel bátran Pekár Beát (Bea Life&Fitness) és próbáld ki az ABY'S termékeit! Nekem már bizonyítottak!