Életmód
A coeliakia, más néven gluténérzékenység.
A betegség rendkívül változatos tünetekkel, bármely életkorban jelentkezhet. De nézzük meg bővebben mit is jelent ez a betegség, milyen tünetei lehetnek és hogyan tartható kordában.
A lenmag 10 szuper hatása.
A lenmagot nagyjából 6000 éve fogyasztja az emberiség, valószínűleg ez volt a világon először termesztett superfood.
Reggeli, a nap legfontosabb étkezése.
A reggeli a nap indítás elengedhetetlen része, elhagyása számos kedvezőtlen hatást eredményezhet. Mégis sokan vélik úgy, hogy a „hajnali” rohanásba nem fér bele a reggeli elkészítése és elfogyasztása, s inkább kihagyják, így üres gyomorral látnak neki a napi teendőknek.
Csíra, egy új élet kezdete.
A népgyógyászat számos kedvező hatást tulajdonít a csíráknak. A magok fajtájától függően némelyek az emésztést, illetve a szervezet „salaktalanító” folyamatait, mások az immunrendszer működését támogatják, léteznek gyulladáscsökkentők, sőt olyanok is, amelyek az idegrendszerre vannak jótékony hatással.
Heti receptek február 1-től 5-ig.
Indul az új hónap, és újabb heti menükkel jelentkezem. Továbbra is az egészséges, vegán ételeké lesz a főszerep.
Heti receptek január 25-től 29-ig.
Íme január utolsó hetéhez készített ajánlott menü, tele finom ételekkel és szuper receptekkel.
Heti receptek január 18-től 22-ig.
Újabb finom és egészséges receptekkel készültem nektek, január harmadik hetére. Természetes alapanyagokból, vegánul, finoman.
Heti receptek január 11-től 15-ig.
Egészségesebb életmód természetes, vegán étkezéssel. Íme 2021 második hetének ajánlott receptjei.
Új életmód 2021-ben! Heti receptek január 4-től.
Kezdd az új évet egészségesebben, Aby segítségével! Válts új életmódra velem, vágjunk bele együtt! 2021-et egy tisztítókúrával indítjuk, amelynek fontos része a léböjt.
