Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. Ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Adatkezelési Tájékoztatónkat ide kattintva olvashatja el.

Termékek Menü
Ön itt jár: > >

edzés

2018. 04. 15. 16:07:44

Melyik a neked való mozgásforma?

Napjaid jelentős részét a munkahelyeden töltöd, ezért mi most azt vettük sorra, hogy a munkavégzésed alapján milyen mozgásformát érdemes választani, hogy ellensúlyozd a testedet napközben ért hatásokat.

 

2018. 03. 09. 14:18:33

Mozgásra fel, avagy a konditermen túl is van élet. 

A jó hírünk az, hogy a mozgás kategóriájába nagyon sok minden belefér, amire lehet nem is gondoltál!

2018. 03. 09. 11:41:50

 

Sikeres diéta titka - ez legyen az első lépésed!

Mielőtt bármilyen drasztikus diétába kezdenél, vizsgáld meg az étkezéseid. Ez a kulcsa mindennek, hiszen az vagy amit megeszel (megiszol).

 

 

2017. 11. 13. 14:22:35

Életmódtanácsadó- edzőnk, Pekár Bea (BeaLife&Fitness) útmutatásával és az ABY termékekkel segítünk formába lendülni két hölgynek, Fanni tapasztalatait itt olvashatják. 

2017. 10. 12. 16:35:02

 

Életmódtanácsadó- edzőnk, Pekár Bea (BeaLife&Fitness) útmutatásával és az ABY termékekkel segítünk formába lendülni két hölgynek, Renáta tapasztalatait itt olvashatják. Október elejétől hetente beszámol arról, hogyan birkózik meg a diétával, építi be a mindennapjaiba a sportot, hogyan jut túl a holtpontokon. 

2017. 01. 23. 10:21:10

 

Az egészséges táplálkozás mellett rendkívül fontos a rendszeres testmozgás, melyhez egy alternatíva a vibrációs tréning! A rendszeres testmozgás és az egészség szoros összefüggése már évezredek óta ismert, de talán még soha nem volt akkora jelentősége. A megelőzésen túl az edzésre fordított idő és energia életminőségünk javulásával már rövid távon is megtérül.